“Tenemos que proteger nuestras mentes y nuestros cuerpos, y no solamente salir y hacer lo que el mundo quiere que hagamos” Simone Biles
En este material podrás encontrar una serie de herramientas, información y videos para que puedas sobrellevar esa presión 😬
Recordá que ningún material audiovisual suplanta una sesión de psicología y que siempre es un buen momento para arrancar 🧠🫶🏼
